仕事を辞めたい！けど周りの目が気になる時の対処法3選

周りは気にするなと言うけど、いざ辞めようとしたら悩んでしまうものです。

なぜなら周囲の人の目が気になるから。

この記事では周りの目が気になって退職できない時の対処法について解説しています。

最後まで読むことで、上司や同僚の目を気にすることなく辞めることができます。

会社を辞めたいけど周りが気になる感想

上司の顔色伺いながら仕事するの疲れるわ。
仕事辞めたいが、世間体と周りの目が、決断の邪魔をする。
慣れるのか？
ノンストレスの仕事に就きたい

— 仕事辞めたい (@a33326592) June 22, 2022

仕事を辞めようと思っても、周りの人からどう思われるのか気になってなかなか退職できません。

そのままズルズル働くデメリットを見ていきましょう。

周りの目が気になって辞められないデメリット

周りの目を気にして辞めるのを先延ばしにするとこんなデメリットがあります。

なかなか気分が乗らず行動できないことってありますよね。ただ、少しの勇気さえあれば人生を変えることができます。

ダラダラと続けている方は今すぐ行動しましょう！

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早く決断して仕事を辞めるメリット

次の４つが大きくなメリットです。

会社を辞める場合、多くの人は転職することになります。

転職のタイミングに正解はありません。

しかし、早ければ早いほど優良企業と出会えるチャンスが増えます。

周りの目を気にしてチャンスを逃さないように、すぐに辞める準備をしましょう。

仕事を辞めたいけど周りの目が気になる時の対処法3選

状況①職場の人の目が気になるケース

もし仕事を辞めたらこんな風に思われると想像してしまいます。

実際に僕が退職するとき人事課長から「裏切り者！！」とみんながいるオフィス内で言われました。

どの会社でも何かしら言いたい人は必ずいます。こんな人を気にする必要はありません。

とはいっても気にしてしまうので効果的な対処法としては下記の２つがあります。

対処法①：あえて忙しくする

おすすめの方法は『忙しくすること』です。

自ら忙しくすることで周りの目を気にする暇が無くなります。

退職が決まってから具体的にはこのような仕事や作業をやってみてください。

実際に私が行ったことですが、どれもやり出すと結構時間がかかります。

自分でやることを見つけて周りの目が気にならないくらい集中してみてください。

対処法②：退職代行を検討する

「職場の人から嫌がらせを受けそう」

「絶対辞めさせてくれないだろうな」

こんな風に陰湿的であったりパワハラ似た雰囲気の会社に勤められてる方には、退職代行を利用する手もあります。

【保存版】おすすめ退職代行サービスTOP5！実績なら『辞めるんです』おすすめの退職代行サービスは「辞めるんです」。会社に辞めると言いづらい、会社が辞めさせてくれない。こんな方へおすすめの退職代行サービスを紹介します。実績や価格、サポート内容など細かく調査しております。...

こちらの記事でもまとめていますが、いろんな代行サービス会社があります。

中には次の日から会社に行かなくてもよくなるサービスもあるため、年々利用者が増えています。

どうしても退職を切り出せない方は退職代行を検討してみてください。

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状況②家族や友人の目が気になるケース

会社の人に限らず、より近しい人たちの目も気になることがあります。

特に家族にとって退職することは大きく影響しますよね。

仕事を突然辞めてしまうとこのように思われてしまいます。

もちろんあなたの身体的・精神的な健康が一番大事です。

ただ、家族には退職することについて理解を得ることが必要です。

対処法：家族との対話&転職活動

退職する前に必ず次の２点を行って、家族を安心させてください。

これらは超重要です。

「家族の生活をしっかり考えている」ということを行動で表しましょう。

どちらかが欠けていると説得力がなかったり勝手な行動だと思われたりします。

家族の目が気になる方はちゃんと話し合って転職先も決めてから退職するようにしてください。

状況③世間的な目が気になるケース

特に誰からということでもないけどこんなふう思う方もいらっしゃいます。

「一般的に見て仕事を辞めるっていい印象じゃないよね・・・」
「逃げてると思われそう・・・」

退職することに不安を抱える人の中には、こんな悩みもありますよね。

後述しますが、こんな不安は無視でOKです。

対処法：無視

断言しますが、世間的な目は全く気しなくていいです。

あなたのやりたいようにやってください。

働き方が多様になった現代では、むしろ１社だけに勤め続けるのはかなりのリスクです。

その会社しか知らないまま40代、50代となっていった時、他の会社では全く通じない人が出来上がってしまいます。

転職先を見つけるのでも起業するのでもいいですが、次の行動を準備してから退職することは何も問題ありません。

ぜひ行動してください。

まとめ

あとがき

以上が仕事を辞めたいけど周りの目が気になる時の対処法です。

早く辞めたいのにどうしても辞められない人は、明日から出社しなくていい退職代行サービスを検討しましょう。